Правила женщин, которые медленно стареют

Любое дело требует практики и дисциплины, то же самое касается и ухода за собой. Все полезные советы, с которыми вы чуть позже ознакомитесь, важно применять систематически. 

https://www.polsov.com/

Иначе в этом не будет никакого толка, вы будете попусту тратить свое время.