Нам часто говорят, чтобы мы держали подбородок высоко, но это может быть трудно, когда кто-то другой держит голову вниз. Двойной подбородок не обяз...

Лишний вес, действительно является лишним в самом прямом смысле слова – он негативно воздействует на общее состояние организма, на коленные с...

Пышные формы найдут своих поклонников среди мужчин, тем более, что сейчас сайз+ стал вполне выраженным и актуальным трендом. Но контролировать вес ...

Женщины, независимо от возраста, довольно уязвимые и ранимые существа, которым не чужды стрессовые ситуации и даже депрессия разной степени тяжести...

Во время беременности физическая нагрузка полезна как растущему малышу, так и будущей маме:  улучшается кровообращение, укрепляются различные ...

Мы все в своей жизни целуемся – с подругами, возлюбленными, родственниками, детьми. Кроме приятных эмоций, поцелуи укрепляют иммунитет и вооб...

Когда нерабочая неделя была до 5 апреля, о наборе веса можно было не задумываться, в силу краткосрочности события. Но теперь самоизоляция продлится...

Независимо от того, «жаворонок» вы или «сова» высыпаться нужно обязательно. Хроническое недосыпание ведет к разного рода на...

Зима закончилась, но организм испытывает потребность в витаминах, микро- и макроэлементах. Особенно все эти составляющие важны в преддверии лета &n...

Для начала нужно понять, о чём идёт речь. Трансжиры получаются в результате реакции гидрогенизации, когда при высокой температуре молекула жира обо...